Personal Training ondernemers

Meer energie, meer focus, meer resultaat

Ben je ondernemer en wil je structureel werken aan je energie en fysieke kracht?
Met personal training voor ondernemers bij D-Healthy in Leiden train je efficiënt, doelgericht en zonder tijd te verspillen in een drukke sportschool.

Ondernemen vraagt veel van je lichaam en hoofd. Daarom kies je voor begeleiding die net zo professioneel is als jij.

Waarom personal training voor ondernemers zo belangrijk is

Herkenbaar?

Als ondernemer sta je continu aan. Je neemt beslissingen, stuurt mensen aan en draagt verantwoordelijkheid. Dat kost energie. Veel ondernemers uit Leiden herkennen dit:

Maar het wordt zelden rustiger.
Wat wél kan veranderen, is hoe je met je energie omgaat.

Personal training voor ondernemers helpt je om:

… jouw bedrijf groeit niet als jij leegloopt.

Wat is personal training voor ondernemers?

Persoonlijke begeleiding

Bij D-Healthy is personal training voor ondernemers geen apart programma met marketingpraat. Het is hoogwaardige 1-op-1 begeleiding, volledig afgestemd op jouw agenda, doelen en belastbaarheid. Je krijgt:

Je plant het zoals je een belangrijke afspraak plant.
Omdat het dat ook is.

Waarom ondernemers in Leiden kiezen voor D-Healthy

Efficiënt trainen zonder tijdverlies

Geen wachten op apparaten. Geen rondhangen. Geen uitzoeken wat je moet doen.

Rustige privé studio. Geen massale sportschool. Geen drukte. Geen afleiding.

Accountability. Jij stuurt je bedrijf aan. Wij zorgen dat jij blijft trainen.

Resultaatgericht. We trainen niet zomaar. We werken aan meetbare vooruitgang in kracht, energie en fitheid.

Flexibel in te plannen. Vroege ochtenden of vaste momenten in de week. We stemmen het af op jouw agenda.

Trainen bij D-Healthy is altijd inclusief:

HBO gecertificeerde personal trainers
Persoonlijke begeleiding
Training op maat
Veilige en effectieve oefeningen
Aandacht voor jouw doelen
Persoonlijk voedingsadvies (optioneel)

Met de proeftraining zit je nergens aan vast. Je ervaart zelf wat personal training voor je doet en bespreekt wat bij je past.

Tarieven personal training

Goede begeleiding is een investering in jezelf.
Bij D-Healthy start personal training:

vanaf € 57 p/training

De trainers

Bij D-Healthy train je nooit alleen. Je werkt aan jouw delen met een betrokken trainer die je helpt vol te houden, grenzen te verleggen en het beste uit jezelf te halen.

Ons team bestaat uit ervaren personal trainers met ieder hun eigen stijl, achtergrond en specialisatie, maar altijd met hetzelfde doel: je begeleiden naar een fitter, sterker en gezonder leven.

Voor wie is personal training voor ondernemers geschikt?

Deze vorm van training is geschikt voor:

Ondernemers en zelfstandigen uit Leiden en omgeving
DGA’s en professionals met veel verantwoordelijkheid
Ondernemers tussen de 30 en 55+
Mensen die efficiënt willen trainen
Ondernemers die gezondheid zien als investering

Je hoeft niet al fit te zijn. We starten op jouw niveau en bouwen verantwoord op.

Hoe ziet een training eruit?

Een training duurt 45 of 60 minuten en is volledig afgestemd op jou. We werken aan:

Geen standaard schema’s. Geen groepsdruk. Geen overvolle zalen.

Reviews van mensen die jou voorgingen

    
 
 
       Geplaatst op Google  
   
   Ingrid Selier 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Toppers! Hele fijne kleinschalige sportschool, waar altijd een gezellige ontspannen sfeer heerst en waar tegelijkertijd doelgericht professioneel en enthousiast gewerkt wordt met de clienten om hun doelen te behalen.
Ik ben zelf nooit een enthousiaste sporter geweest en was altijd meer  sponsor dan dat ik naar de sportschool ging . Sinds ik bij D-Healthy sport kom ik er iig altijd enthousiast vandaan, weer blij dat ik ben geweest en met resultaat !
De trainers zijn stuk voor stuk toppers. Enthousiast en professiioneel . Hele fijne sportschool.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Chris Uhlenbeck 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Sinds het bestaan van D-Healthy ga ik twee maal per week een uur trainen. De trainingen hebben mij allereerst van mijn knieproblemen afgeholpen en daarnaast er voor gezorgd dat mijn spierverlies, als 71-jarige, tot stand is gebracht. Mijn houding is verbeterd, mijn gewicht blijft min of meer stabiel, mijn spierkracht is toegenomen.
Ik probeer nooit over te slaan: dat wordt makkelijk gemaakt door de prettige sfeer die er is, en blijft. Highly recommended!!!
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Ans de Bruijn 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ik ben 66 jaar en heb al 2 jaar PT van Django .
Fijne kleinschalige sportschool met rustige muziek
Fijn trainingsschema , met super goede begeleiding , flexiebel kwa tijden
Ruime openingstijden
Kortom een echte aanrader !!!
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Lisa van Dolen 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ik sport inmiddels al ruim een jaar bij Glenn en dat bevalt erg goed! Glenn is altijd vrolijk, enthousiast, legt de oefeningen goed uit en daagt je uit! Ik zou D-Healthy dan ook zeker aanbevelen :)
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   jeroenjennifer van Stralen 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. In een woord samengevat: Toppers!
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Joost Zeeuw van der laan 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Zeer aan te raden!!

Ik ben bij D Healthy terechtgekomen via een vriend, omdat ik klachten had aan mijn onderrug en nek. Door mijn werk zit ik veel achter de computer en wilde ik daar serieus iets aan doen.

Ik krijg inmiddels al langere tijd personal training van Django en ben enorm tevreden over zijn werkwijze. De trainingen zijn persoonlijk, goed opgebouwd en afgestemd op wat je lichaam nodig heeft. Mijn klachten zijn verdwenen en ik voel me fitter dan ooit.

Daarnaast heb ik ook regelmatig training gehad van Daan en Glenn. Alle trainers zijn jong, gedreven en weten waar ze het over hebben.

Ik ga altijd met veel plezier naar D Healthy. Er hangt een fijne, motiverende sfeer en je voelt je er direct op je gemak.
Al met al een topteam en een plek die ik iedereen kan aanraden.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   bosse 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Fijne persoonlijke aandacht bij deze studio. In 3 maanden tijd al 5kg afgevallen!
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Tamarah Levarht 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Inmiddels train ik al geruime tijd bij D-Healthy met Glenn – professioneel, betrokken en altijd scherp op een gebalanceerde en uitdagende training voor zowel je lichaam als je mindset. De sfeer is positief en ontspannen, in een omgeving waar lachen vanzelfsprekend is!

Onze locatie in Leiden

Rustige privéstudio aan de Rooseveltstraat

Je vindt onze studio aan de Rooseveltstraat 18 QY in Leiden. Goed bereikbaar met de auto en openbaar vervoer. Parkeren is eenvoudig. Je traint in een rustige, veilige omgeving met moderne apparatuur en persoonlijke aandacht.

Investeer in jezelf zoals je investeert in je bedrijf

Wil je ervaren wat gerichte personal training voor jou als ondernemer kan betekenen? Plan een gratis proeftraining bij D-Healthy in Leiden. We bespreken je doelen en laten je direct ervaren hoe efficiÃ«nt en doelgericht trainen kan zijn.

Hoe flexibel zijn de trainingstijden?

We plannen vaste momenten in, maar houden rekening met de dynamiek van een ondernemersagenda.

Kan ik ook vroeg in de ochtend trainen?

Ja, veel ondernemers kiezen voor vroege sessies zodat ze energiek aan hun werkdag beginnen.

Is duo training mogelijk met een zakenpartner?

Ja, dat kan. Duo training is een goede optie als je samen wilt trainen, maar wel persoonlijke begeleiding wilt behouden.

Hoe snel zie ik resultaat?

Veel ondernemers merken binnen enkele weken al verschil in energie en belastbaarheid. Fysieke progressie bouwen we structureel op.

FAQ Personal training voor ondernemers

Twijfelt u nog of personal training iets voor u is? Hier vind u de antwoorden op de vragen die we het vaakst krijgen van mensen uit Leiden en omgeving.