PERSONAL TRAINING VOORSCHOTEN

Personal training Voorschoten: training op maat, dichtbij huis

Woon je in Voorschoten en wil je serieus aan de slag met je gezondheid? Dan ben je bij D-Healthy aan het juiste adres. Wij bieden persoonlijke begeleiding die niet begint bij een standaard schema, maar bij jóu. Jouw lichaam, doelen en levensstijl zijn altijd het uitgangspunt.

Of je nu wilt afvallen, spierkracht wilt opbouwen of je energieniveau wilt verbeteren – onze personal training vlak bij Voorschoten helpt je vooruit. Met deskundige begeleiding werk je gericht aan blijvend resultaat.

We zorgen ervoor dat je niet in een dip blijft hangen. Met persoonlijke coaching, slimme trainingsopbouw en motiverende support blijf je in beweging – letterlijk én figuurlijk.

Klaar om het beste uit jezelf te halen? Personal training in Leiden begint bij D-Healthy.

WAAROM KIEZEN VOOR PERSONAL TRAINING BIJ D-HEALTHY (NABIJ VOORSCHOTEN)?

IMisschien heb je al eens geprobeerd om zelf in de sportschool aan de slag te gaan. Maar zonder goede begeleiding is het vaak lastig vol te houden – en de resultaten blijven dan meestal uit. Bij D-Healthy sta je er niet alleen voor. Vanaf het eerste gesprek tot het behalen van jouw doelen ben je verzekerd van persoonlijke ondersteuning.

Je krijgt bij ons:

Onze trainingslocatie ligt op korte afstand van Voorschoten. Je traint dus dichtbij huis, met maximale aandacht in een kleinschalige setting.

Extra voordelen:

Flexibele tijden

Trainen op de dagen en tijden dat het jou uitkomt!

Persoonlijke begeleiding

Samen stellen we jouw doelen op en het pad dat jij hiernaar volgt. We stimuleren je hierbij continu.

Voedingscoaching

Om het beste resultaat te behalen, bieden wij tevens voedings- en lifestylecoaching.

Kosten

Onze personal trainingen zijn al mogelijk vanaf €54,50,- per training.

Jouw doelen, onze aanpak

Geen mens is hetzelfde, en dat geldt ook voor sportdoelen. Daarom starten we altijd met een vrijblijvende intake waarin we je wensen en fysieke situatie bespreken. Vervolgens stellen we samen een trainingsplan op dat past bij wat jij wilt bereiken:

Afvallen of vetverlies
Spieropbouw en krachttraining
Meer uithoudingsvermogen
Sportspecifiek trainen
Groepstraining voor motivatie en regelmaat
Ondersteuning met een voedingsschema
Techniek verbeteren bij oefeningen in de sportschool

Onze methode is no-nonsense, effectief en persoonlijk. Geen hypes, maar praktische stappen die werken.

TRAINEN BIJ D-HEALTHY: ZO GAAN WE TE WERK

Bij ons geen drukke sportschool, maar een rustige en professionele trainingsomgeving. Je traint altijd met een vaste personal trainer die jou echt leert kennen. Samen monitoren we je voortgang en passen we je programma aan waar nodig – zodat je blijft groeien.

Waarom kiezen voor D-Healthy in de buurt van Voorschoten?

Flexibele trainingsmomenten, overdag en in de avond
Persoonlijke aandacht in een kleinschalige setting
Begeleiding bij voeding en leefstijl
Mogelijkheid tot duo-training of small group
Mogelijkheid tot duo-training of small group

Klaar voor de ultieme uitdaging? Ontdek HYROX training in Leiden

Wil jij deze zomer sterker, fitter en mentaal weerbaarder worden? Dan is HYROX training precies wat je zoekt. HYROX is een unieke combinatie van kracht, cardio en doorzettingsvermogen – opgebouwd uit 8 x 1 km hardlopen afgewisseld met 8 functionele oefeningen zoals sled push, ski erg en wall balls. Geschikt voor elk niveau, met één duidelijk doel: pieken op het HYROX event in september.

Bij D-Healthy Leiden volg je een intensief en resultaatgericht 12-weeks trainingsprogramma, speciaal ontworpen om jou optimaal voor te bereiden op de HYROX race van 19 t/m 21 september 2025. Je traint in kleine groepen, met persoonlijke coaching en volop aandacht voor techniek, uithouding én mindset. Inclusief start- en eindmeting, zodat je jouw progressie duidelijk kunt volgen.

En dat alles voor het scherpe tarief van € 799, Geen poespas, wel kwaliteit en resultaat.

ONTDEK HYROX TRAINING NABIJ VOORSCHOTEN

Ben je op zoek naar een sportieve uitdaging? Dan is HYROX misschien iets voor jou. Deze uitdagende combinatie van kracht en cardio bestaat uit 8 x 1 km hardlopen, afgewisseld met functionele oefeningen zoals sled push, wall balls en ski erg.

Bij D-Healthy train je onder persoonlijke begeleiding in een 12-weeks HYROX-programma. Ideaal als je in september 2025 wilt pieken tijdens het HYROX event. Je traint in kleine groepen, krijgt individuele coaching en we meten je voortgang van begin tot eind.

zet vandaag de eerste stap naar een gezonder leven.

Ben je benieuwd naar wat personal training voor jou kan doen? Trainers Django, Glenn, Daan, Ruben en Armanda staan voor je klaar. Ervaar het zelf en maak een afspraak voor een kosteloze proeftraining

Klaar om te starten? Vraag nu je gratis personal training sessie aan.

VEELGESTELDE VRAGEN OVER PERSONAL TRAINING LEIDEN

Voor wie zijn de personal trainingen geschikt?

Door de aanpak op maat van onze personal trainers, kan iedereen bij D-Healthy in Leiden terecht voor personal training. Wij bepalen samen met je de doelstellingen en stellen hiervoor een persoonlijk trainingsschema op. Ook op het gebied van voeding en lifestyle bieden wij coaching. Of je nu strakker en slanker wilt worden, of juist spiermassa wilt winnen. D-Healthy geeft in Leiden personal trainingen aan drukbezette ondernemers en gevorderde sporters, maar ook aan mensen van alle leeftijden die net starten met sporten. De succesverhalen liegen er niet om; bij D-Healthy werk je met plezier aan jouw fitheid!

Wat kan ik van een personal trainining Leiden verwachten?

Onze professionele personal trainers begeleiden jou persoonlijk tijdens het trainen. Wij bepalen samen met jou de doelstellingen en stellen hiervoor een persoonlijk trainingsschema op. Ook op het gebied van voeding en lifestyle bieden wij coaching. Of je nu strakker en slanker wilt worden, of juist spiermassa wilt winnen.

Waar vinden de personal trainingen plaats?

De personal trainingen vinden plaats in onze moderne privé trainingsstudio aan de Rooseveltstraat in Leiden. Wij sporten in een ruimte van 150 M² met maximaal drie trainers tegelijk. De ruimte is zo ingedeeld dat we op een prettige afstand van elkaar kunnen sporten.

Wat zijn de kosten van sporten met een personal training Leiden?

We snappen dat je nieuwsgierig bent naar de kosten. De eerste proeftraining met onze personal trainer is in ieder geval gratis, en geheel vrijblijvend natuurlijk. Wil je na de gratis proeftraining aan de slag bij ons, dan kijken we samen naar jouw persoonlijke doelstellingen en stellen een programma op. De kosten zijn dan ook afhankelijk van het programma en het aantal trainingen, maar starten vanaf € 54,50 per training. Trainen bij D-Healthy in Leiden is altijd flexibel, je kunt starten en stoppen wanneer je wilt. We zien je graag op een gratis intake in onze trainingsstudio om je meer te vertellen. Neem hiervoor contact met ons op voor een afspraak!

Starten met een personal trainer?

CONTACT

BEZOEK ONS

BEL ONS

MAIL ONS

PERSONAL TRAINING VOORSCHOTEN