Informatie
Personal training senioren: sterker, vitaler en onafhankelijk op elke leeftijd
Oud worden kan ook krachtig zijn Ouder worden hoeft niet te betekenen dat je lichaam je in de steek laat. Sterker nog: met de juiste
Oud worden kan ook krachtig zijn Ouder worden hoeft niet te betekenen dat je lichaam je in de steek laat. Sterker nog: met de juiste
Waarom personal training vrouwen juist wél past Er hangt nog altijd een hardnekkig misverstand rond krachttraining: dat het vooral iets voor mannen is. Maar de
Introductie Dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en zal ingaan op de juist en onjuistheden over omega-3 en omega-6, zonder al te veel wetenschappelijk
Introductie Creatine is een supplement wat ontzettend vaak onderzocht is, en eigenlijk zijn alle onderzoeken het met elkaar eens. De conclusies van deze onderzoeken zijn;
Introductie; wat doet een personal trainer eigenlijk? Een personal trainer behoort te begrijpen wat er gebeurt met de basis fysiologie en anatomie van het lichaam
Wat is goed om te weten als je personal training wilt gaan volgen? Als je hebt besloten om personal training te gaan volgen, betekent het
Ben je benieuwd naar wat personal training voor jou kan doen? Trainers Django, Glenn, Daan en Tido staan voor je klaar. Ervaar het zelf en maak een afspraak voor een kosteloze proeftraining
Vanuit onze coaching en training zorgen wij voor een levensstijl-verandering. Wij kiezen voor deze werkwijze, omdat deze manier zorgt voor een blijvend resultaat.
2025 D-Healthy. All rights reserved.