Introductie Dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en zal ingaan op de juist en onjuistheden over omega-3 en omega-6, […]
Auteur: Tido Rinkel
Alle informatie over creatine!
Introductie Creatine is een supplement wat ontzettend vaak onderzocht is, en eigenlijk zijn alle onderzoeken het met elkaar eens. De […]
Een personal trainer en fysiotherapeut in één.
Introductie; wat doet een personal trainer eigenlijk? Een personal trainer behoort te begrijpen wat er gebeurt met de basis fysiologie […]
De ins en outs van personal training op een rijtje
Wat is goed om te weten als je personal training wilt gaan volgen? Als je hebt besloten om personal training […]
Trainen met niet-acute pijnklachten
Misschien ken je het wel, dat ene pijntje dat maar niet compleet wil verdwijnen of net niet lekker herstelt. Je […]